12 kg a menos e livre das dores! Com o método, eliminei peso pós-menopausa, livrei-me da artrose nos joelhos e voltei a usar roupas que amava. Minha autoestima renasceu!
Fibromialgia controlada + barriga chapada! Reduzi as dores sem remédios, perdi 18 cm de barriga e voltei a dançar. A parede corrigiu minha postura!
Pilates na Parede salvou minhas costas! Em 28 dias: sumiram as dores ciáticas, perdi 15 cm de cintura e hoje faço tarefas domésticas sem sofrer. A parede me deu segurança para evoluir rápido!