Eu tava sedentária, sem autoestima e me escondendo até dos espelhos. No 5º dia do desafio, chorei de emoção por conseguir fechar uma calça que não servia há meses. Isso aqui salvou meu psicológico.

Achei que só ia perder tempo. Mas em 7 dias meu rosto desinchou, voltei a usar short, e meu marido elogiou meu corpo pela 1ª vez em meses. Nem parece milagre, mas é real.

Sempre achei que precisava passar fome. Com 15 minutos por dia e comida simples, vi meu corpo mudar. O choque foi quando uma amiga perguntou se eu tava tomando remédio. Só segui o plano.